COCINA SANA MEDITERRANEA

  Ingredientes (para cuatro personas)   1/4 de judías 1 tomate mediano maduro 1 pimiento mediano Italiano 1 cebolleta 1 bote de ...

  Ingredientes (para dos personas)   120gr de espaguetis 1/4 de puntillas 1 puñado de tomates Cherry 1 chalota 1 diente de ajo grande 1 cuch...

  Ingredientes 2 berenjenas medianas Harina de arroz Aceite de oliva Sal 1 vaso de agua fresca   Procedimiento:   Pelar la...

  Ingredientes   3 huevos 150gr de azúcar 150 gr de aceite de oliva 0´4º 3 cucharadas de zumo de limón La ralladura de medio lim...

  Ingredientes (dos personas)   120 gr. de macarrones 2 cucharadas de aceite de oliva 3 lonchas de panceta 2 yemas de huevo 75 m...

  Ingredientes (para dos personas)   1/2 kg. de totenas 3 cebollas medianas 2 dientes de ajos 1 botellin de cerveza Pimienta neg...

  Ingredientes   500 gr de harina de fuerza 2 huevos 140 gr de azúcar de abedul o azúcar 50 gr de levadura fresca de panadero 60...

 Ingredientes (para dos personas)   1 sepia mediana 6 langostinos 3 alcachofas medianas 1 tomate pera mediano 2 dientes de ajos ...

Ingredientes (una persona)   1 tomate mediano ensalada 1 lata de sardinas en aceite de oliva 1 puñado de canónigos 1 puñado de aceitunas neg...

  Ingredientes   Base   1 paquete de galletas integrales de las llamadas Marías 150gr de avellanas molidas 80gr de mantequilla en pomada 2 c...

  Ingredientes (para cuatro personas)   1/4 de judías pintas secas 1 cebolla mediana 1 tomate pera maduro 1 pimiento italiano Un...

  Ingredientes (dos personas)   250gr de guisantes (pueden ser congelados) 1 loncha gordita de jamón de york 1 chalota Aceite de o...

En cazuela pírex. En cazuela pírex con papel de fondo. En bandeja de horno con papel para el mismo.  Corte del pan en bandeja.  Ingredientes...

Ingredientes   250ml de leche desnatada 100gr de azúcar de abedul 100 gr de harina 2 huevos 1 cucharada de postre de levadura dulces 4 manza...

  Ingredientes (para dos personas) 5 alcachofas medianas   Ingredientes picada   2 dientes de ajos 2 ramitas de perejil Pan ra...

Ingredientes de la biga rápida 100gr de leche tibia sin lactosa o agua mineral 150gr de harina de fuerza 25gr de levadura de panadería Prepa...

Ingredientes (dos personas) 120gr de espaguetis sin gluten 1kg de mejillones 1 puñado de tomates Cherry 1 ajo grande 1 chalota 1 ramita de p...

  Ingredientes (dos personas) 1/4 de garbanzos 1/2 kg de portobello 2 patatas medianas 1 diente de ajo mediano 1 ramita de romero ...

  Ingredientes   1 tableta de turrón jijona sin azúcar 1/2 litro de nata  200ml de leche 2 sobres de cuajada 3 cucharadas de sir...

  Ingredientes   300 gr. de almendra molida fina con piel 100gr. de azúcar moreno 2 huevos Azúcar glas Aceite de oliva   Pro...

  Ingredientes   12 higos secos 6 anchoas en salazón Aceite de oliva   Procedimiento:   Poner en remojo las anchoas (el tiem...

  Ingredientes   300 gr harina Caputo Fioreglut 140ml de agua a temperatura ambiente 100 ml de elche a temperatura ambiente 40 gr ...