miércoles, 19 de noviembre de 2025

ARROZ DE APROVECHAMIENTO CON JUDIAS Y PENCAS

Ingredientes (dos personas)

 

1 puñado de judías blancas ya cocidas con cardos y cebolla

8 gambas

1 tomate pera maduro

1 diente de ajo mediano

1/2 vaso de arroz

1 vaso de caldo

Aceite de oliva

Pimentón dulce de hojilla

Sal

Cúrcuma

Caldo el de las judías

 

Procedimiento:

 

Primero que nada, nos prepararemos los ingredientes esto nos facilita el trabajo, picaremos el tomate y el ajo y lo reservamos todo. En una cazuela pondremos cuatro cucharadas de aceite de oliva (como siempre utilizo virgen extra casi nunca lo pongo), le daremos unas vueltas a las gambas y las sacamos a un plato (esto lo hacía mi abuela paterna siempre que utilizaba gambas para arroces, fideos y demás, les ponía la sal y así no salpicaba), le añadiremos el tomate y el ajo que previamente habremos picado, doramos y añadimos el pimentón teniendo cuidado de que no se nos queme ya que amargaría. Como las judías estas si me sobran las suelo guardar con caldo añadir las judías con el caldo previamente calentado, una puntada de cúrcuma y dejar hervir que se integren sabores, añadirle el arroz remover y al contrario que las paellas y arroces secos el arroz caldoso se pude remover lo que necesitemos. Es el momento de probarlo y rectificar de sal si necesitamos.

Esta receta es de las muchas que me digo con lo que tengo juego, me habían sobrado judías con cardos a las que se añade también cebolla y pensé que, porque no hacer un arroz ya que tenía también unas gambas en el congelador, nos gusto y de ahí que lo comparta.

Como es una receta de aprovechamiento va para el proyecto de Marisa de “TERMOFAN”, espero le guste y se la lleve.




 

14 comentarios:

  1. Respuestas
    1. Hola Ana!. Si que el resultado del aprovechamiento nos gusto y lo repetiré, cuando prepare judías con pencas lo tendré en cuenta para que me sobre un poco.
      Un fuerte abrazo.

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  2. Hola, Concha.
    Utilizar un resto de un buen guiso, para recomponer un plato, con un puñado de arroz, es algo que me encanta hacer, especialmente porque salva un almuerzo para dos, con lo que probablemente no daría por sí solo, ni para una tapa.
    Tu guiso se ve riquísimo, y no lo dudo, teniendo como base esas judías con cardo y gambas.
    Besos.

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    1. Hola Concha!. Pienso exactamente como tu y agudizando un poco el ingenio para dos sacas un buen resultado, yo disfruto, y sabes que siempre digo que en muchas ocasiones al igual que tu con lo que tengo juego.
      Un fuerte abrazo.

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  3. Querida Concha¡ Estos arroces caldosos siempre me han gustado muchisimo. Este tuyo seguro que estaba delicioso. Ya me lo imagino bien calentito ayudando a recuperar el cuerpo en estos días tan frios. Besos

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    1. Hola MJ!. La verdad es que en esta época del año un plato de arroz caldoso siempre sienta bien y este me resultó.
      Un fuerte abrazo.

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  4. Hola, Concha. Se me pasó el arroz totalmente y me extraña porque suelo revisar las publicaciones de mis amigas. Me alegra tenerte en el proyecto con esta delicia que me encanta. Justo hoy he hecho caldo de pescado pero no tengo gambas ni pencas. La idea me la llevo y también tu receta para el proyecto. Cambia el nombre de mi blog que has escrito Thermoflan 😉😉Escríbeme cuando puedas. Besos.

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    1. Hola Marisa!. Mira que leo y releo y aun me cole con el termoflan, que risa me entro, lo siento, gracias por decírmelo.
      En cuanto al arroz a pesar de ser un experimento nos gusto y repetiré.
      Un fuerte abrazo querida amiga.

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  5. Hola Concha. He visto esta receta en el proyecto de Marisa, no se me ha actualizado en el blog, pero ya que me la he encontrado no la puedo dejar pasar sin probar este arroz tan bueno. Que sabor debe tener! Digno de estar en la mesa algún día de Navidad.
    Bss

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    1. Hola Lola!. No se lo que está pasando con los blogs, te lo estoy leyendo a ti y Gloria me dice lo mismo, por mas que reviso no doy con ello, espero que mi hija me ayude y resolverlo.
      En cuanto al arroz si me gusto la opción y repetiré.
      Un fuerte abrazo.

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  6. Buenos días, Concha: tu entrada no la encuentro en la lista de lectura. De no haber ido a #unomasmenos100desperdicio0 de Marisa, no la habría visto. No sé lo que está pasando últimamente con los blogs.
    Un plato muy reconfortante para estos fríos que están haciendo, pero tengo una duda en el título pones que es con pencas, pero en la descripción no las veo por ninguna parte, mientras que en la foto sí que están. Imagino que habrá sido un lapsus, a mí me pasa continuamente. Me ha gustado la idea de las pencas porque tengo un par de botes y así las puedo hacer de otra manera.
    Besos.

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  7. Hola Gloria!. No sé que esta pasando con los blogs, no soy la única que tiene algún problema, yo intentaré solucionarlo con la ayuda de mi hija, ya me vais diciendo.
    Este arroz como es de aprovechamiento puse solo los ingredientes de la base ya que esta es un plato que tengo desde hace mucho tiempo en el blog, te pongo el enlace, el resto de pasos los de esta esta receta, espero haberte resuelto la duda.

    https://cocinasanamediterranea.blogspot.com/2010/06/judias-con-cardos.html
    Un fuerte abrazo.

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